Онлайн-марафон для укрепления мышц пресса " Правильный живот".
Марафон направлен на восстановление функциональности глубокой мускулатуры пресса и тазового дна. Основан на безопасном комплексном подходе с использованием мануальных приемов, пилатеса, дыхательных и расслабляющих техник.
Марафон ориентирован на женщин 25 - 60+ лет.
Марафон ориентирован на женщин 25 - 60+ лет.
Для кого этот марафон?
Для тех,кто хочет избавиться от "фартука" под швом от кесарева
Для тех, кто знаком с диастазом не понаслышке.
Для тех,то страдает болями в спине, пояснице, копчике или крестце.
Для тех, кто хочет вернуть плоский живот без вреда для здоровья
Противопоказания :
- беременность
- защемленные грыжи ( с пупочной можно)
- миомы (кровоточащие и на ножке)
- внутриматочная спираль(к некоторым упражнениям)
- воспалительные процессы в брюшной полости
- аутоимуннные и онкологические заболевания
- опущение органов 3 и 4 степени.
Отзывы
Ведущая марафона
Дарья Щеглова
Фитнес-тренер
Окончила Московскую академию фитнеса и бодибилдинга. Участвовала в многочисленных семинарах по биомеханике и осанке, по женскому здоровью и послеродовому восстановлению, по современным подходам в фитнесе.
Специализируюсь именно на женском фитнесе, разрабатываю программы занятий только с учетом женской анатомии и физиологии, особенно в послеродовом периоде.
Специализируюсь именно на женском фитнесе, разрабатываю программы занятий только с учетом женской анатомии и физиологии, особенно в послеродовом периоде.
Начни свой путь к здоровью прямо сейчас!
Стоимость марафона 1500 руб. + 3 месяца доступа к материалу.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь
c политикой конфиденциальности
c политикой конфиденциальности
Контакты
+ 7 (937) 224 1367
dasha18031981@gmail.com
